從父母做起

 

更深入思考並告訴自己：

「我不會看這個節目，這太血腥暴力了。」或

「我不喜歡看這些人打打殺殺的東西，雖然那是假的。」

然後，轉到其他沒有這類訊息的頻道。

 

• 當孩子在身邊時，不要觀看有暴力內容的電視節目。

• 為自己設立一些不看電視的時間。

• 不要一直開著電視。

 

可以遊戲、讀書、繪畫、拼圖、唱歌，

或和孩子一起聽音樂。讓孩子知道，

除了看電視和打電玩還有其他的事情可做。

 

若節目開始出現愈來愈多暴力訊息，

關掉電視，

與孩子一起做一些你們喜歡的事情。