問題行為：0-8歲

 

情境1：嚎啕大哭的寶寶

 

我四個月大的寶寶一直哭不停。我覺得很累，

一個月以來都沒辦法好好睡覺。

這樣的惡夢每天都會發生：哭不停的寶寶和失眠。

 

為什麼會發生這樣的狀況？

 

因為：

• 他們哭是因為感到不舒服，需要幫助。

• 他們生病不舒服、肚子餓、覺得冷、尿布髒了、很累、無法靜下來。

• 可能被陌生人嚇到了。

• 可能會哭到大人真正解決問題或哭到太累而睡著。

• 會有個別差異：有些寶寶常哭；而有些寶寶很少哭或幾乎不會哭。這取決於寶寶的氣質和個性。

• 記住：寶寶不會用哭惱怒他們的父母或照顧者。

 

在這樣情況下的大人能怎麼做？

• 了解寶寶為什麼會哭，並看看做了有沒有改善。

• 安撫寶寶：這不會寵壞他們，當寶寶在哭的時候，他們需要溫暖和關心才會覺得安穩和安全。

• 不要處罰在哭的寶寶，要有耐心。嚴厲的回應會讓他們嚇到，且會讓情況變糟。

• 不要抱著寶寶搖。這可能會傷害他們的腦，或使他們死亡。

• 觀察寶寶的行為模式，有些寶寶常常哭，有些則比較少，也有些會在日落時哭。試著做些改變，像是帶他到戶外散步或在房間中播放一些音樂。

• 了解你的寶寶的特質風格：有些需要安靜、黑暗的環境才比較容易靜下來；有些則能在人群中睡著。

 

若上述方法都無效時可以做什麼？

• 向其他成人尋求協助，或向他傾訴你的困難。

• 讓寶寶一個人獨自在床上或嬰兒床中，將燈轉暗。

             接著，將門輕輕關上並讓自己稍微休息一下。